Sei un medico? Registrati

Parlare con gli altri

Parlare con altri, con chi ti vuol bene, ti aiuterà invece a condividere i tuoi pensieri e quindi a “stemperare” la tensione e trovare nuove motivazioni per reagire e trasformare la tua esperienza negativa in una maggiore attenzione per le “piccole gioie quotidiane” che la vita sempre ci offre. Vivere alla giornata, attimo per attimo, con un pensiero positivo che ci faccia apprezzare meglio ogni occasione per ringraziare per la vita che ci è data.